Tilsæt hakkede nødder eller peanuts for en mere snickers’ish version, høvlet mørk chokolade, drys med lidt citronmelisse eller mynte, revet citrusskal, brug friske sommerbær i stedet for bananer eller ananas/mango for mere caribisk stemning
Den er til dig, som mangler inspiration til en sundere og letdessert. Du kan også spise den til morgenmaden – enten hjemme, eller fylde den på et glas med skruelåg så du let kan komme den i tasken
Der skal blot laves et hul i midten af den halve vandmelon skive, og hullet fyldes op med bær. Passer du på kalorierne, men har en sød tand, eller har du gæster, og vil gerne servere en lækker letdessert
Friske og lettedessertermed frisk frugt er blandt mine yndlings om sommeren. Denne gang er det blevet til en marengs-fuglerede med fyld af mango, banan og kiwi, og toppet med en let vanille-skyr
Egentlig er det en chokoladeis, som serveres lettere frossen og den smager noget så skønt. Nytårsaftens dessert bød på iskoldt chokolademousse medfrugt i en smuk farvesymfoni
Smør smuldres i melet, hvorefter sukker og æg tilsættes og dejen æltes sammen. Denne kage er jo på denne årstid super lækker med friske jordbær, men på andre årstider hvor jordbær ikke lige er i sæson kan en blanding af anden frisk frugt sagtens bruges
Det er bestemt en dejlig dessert og jeg synes, at den er bedst ovenpå en lækker let middag. Alt er økologisk og nemt at gå til og så smagte det bare herligt, mættede og lå let i maven
Dadler indeholder en let fordøjelig fiber, som er gode for maven, lindrer forstoppelse og som har vist sig at hjælpe med at forhindre kolon, prostata, lunge, endometrial, bryst, og pancreascancer
Men jeg var tidligt på færde og begrænsede mig til sølle tre æbler… Vores eget æbletræ har også båret frugt i år for første gang (vi satte træet sidste år), og det bar hele tre æbler
Frugtsalatmedlet råcreme. Pisk fløden til en let skum, og vend yoghurt, sukker og vaniljesukker i. Det er ikke meget der er så forfriskende som en gang frugtsalat